Loppet gick helt ok sedan, kände mig bra i åkningen hela vägen, hade mer väntat mig att ta slut/få ont i armarna efter 10min men de klarade sig. En anledning var nog att till skillnad från svensk skido där man hugger sig fram på smala skoterspår bjöds det här på fina 2-3m breda pistade spår hela vägen. Riktigt fint och kul var det iallafall.
På kvällen var det sedan dags för lite vanlig ol-träning, eftersom man enligt Thomas inte kan åka till Kamloops utan att springa orientering. Tyvärr låg det snö på området vi sprang, det kunde varit helt ok om det inte hade varit skare på snön, skaren var så hård att jag t o m kunde springa uppe på den vissa delar. Men det blev ett helt ok pass iallafall, terrängen i Kamloops är det totalt motsatta mot Vanocuver, nämligen helt öppet och man kan springa precis varsomhelt, delarna som var snöfria var kanonfina.
På söndagen var det så dags för mästerskapstävlingen, den hölls vid Stake lake utanför Kamloops. Inte riktigt lika högt där vilket innebar att det var lite mindre snö men fortfarande fina spår. Tävlingen gick inte lika bra som lördagens, dels så gjorde jag några dumma misstag men framförallt tog mina armar slut efter ca halva banan. Resultatet blev en 4:e plats distanserad med nästan 10min.
Besök från Sverige
Förra veckan var även mina föräldrar här på besök. Det blev en mycket trevlig vecka med mycket turistande i och runt Vancouver. Det var mycket som skulle hinnas med att göra. Kolla på Anja i Whistler, snöskoa upp på Mt. Seymour, hika i Lynn Valley, gå på akvarium, gå på museum, spana in Vancouver, upptäcka Granville Island, äta fina middagar m.m.
Det blev en lyckad vecka iallafall med många höjdpunkter.
Besök från Sverige |
Annars rullar tiden på ganska snabbt nu, inget speciellt inplanerat den närmaste tiden. Utan mars kommer nog att bli en ganska hård träningsmånad för att bygga upp fin form lagom till 10MILA och sprint-sm. Kanske kommer jag försöka leta på någon tävling på bana att springa i slutet av mars/början på april. Sen jobbar jag på för fullt med kartritandet, nu är det riktigt nice att vara ute när det är 13grader och sol, jag hoppas det håller i sig resten av tiden..
1 comment:
Fin hatt brorsan
Post a Comment